【無料】おすすめ妊活アプリ4選！女性専用から、男性にも共有できるアプリをご紹介！

結婚した男女の共通の悩みとして挙げられる事の多い妊活問題。

第一子を妊娠するまでの平均年齢は年々上がってきている中で、自然に任せていてもなかなか妊娠しないカップルは増えてきており、
妊活は、今や新婚カップルの間で一番の悩みとなっていると言われています。（2022年 マイナビ調べ）

妊活は女性側だけの活動ではなく、男性側のサポートも必須な活動ですが、お互いの気持ちに温度差があったり、考えがすれ違っているとなかなかうまくいかないもの。

また初産だとわからないことも多かったり、なかなか妊娠しないことで精神的な負担や金銭的な負担も増えてきますよね。

そんな不安でいっぱいの妊活を、楽しく、スムーズに進められるスマホアプリをご紹介します。

男性向けのアプリもありますので、ぜひパートナーの方と一緒に見てみてください。

コノトキ

コノトキは、人気妊活アプリ「コウノトリ」の後継で、コウノトリと比較して機能もバージョンアップされた妊活アプリです。

コウノトリの特徴であった

はそのままに、コノトキアプリでは以下の機能も追加されています。

上記の機能がすべて無料で利用できます。

特に排卵日の共有が、アプリを介して行われる所が地味に良い点です。

女性側に月1回訪れるチャンスの日、大切にしたいという気持ちがあるものですが、
女性側から「この日！」という形での気合の入ったアプローチは、男性側の気持ちを萎えさせてしまいがち。

他人である、本アプリが女性の気持ちや体調を代弁してくれるので、男性は女性から直接言われるよりも気分が乗りやすく、うまくいく可能性が高くなります。

Lalune（ラルーン）

ラルーンは排卵日予測や、役立つ妊活情報を知る事ができるアプリです。

生理周期や基礎体温だけでなく、その日の気分、お肌の調子などから排卵日を予測してくれます。

他にも、妊活中の女性に向けたおすすめの食べ物、生活習慣などのお役立ち情報の配信機能や、悩み相談をアプリ利用ユーザ間で行うことができます。

何かと悩みが多い妊活期間中、少しでも安心したいものですよね。
ユーザ間での悩み相談＆アドバイスは、そんな不安を抱えた方のニーズに応えられる機能です。

基本的なアプリ利用は無料でできますが、480円/月のプレミアムプランでは、AIによる高精度な排卵日予測、妊娠しやすい日の表示、パートナーへの体調共有機能等があります。

特に有料プランでおすすめなのはパートナーへの共有機能。

やり方はアプリでメールアドレスを設定し、「直接伝える」「やんわり伝える」を選択するだけ。

アプリに登録されている女性のデータから推定した「女性側のカラダとキモチの情報」を男性側に伝える事ができます。

どんな気分なのかを男性側が察することができ、女性を思いやる気持ちになれるのでお互いの絆を深めるのにもおすすめです。

シンプル基礎体温

本アプリは、基礎体温の入力や生理日等の入力をすることで、カレンダー表示およびグラフ表示を行うシンプルなアプリです。

このアプリの特徴は「オフラインで動作可能」な点。

という方におすすめ。

極力機能を削減したシンプルなアプリですが、病院へ提出するための基礎体温のデータを出力したり、入力忘れを防ぐリマインダー通知機能など、意外と嬉しい機能はついてます。

eggs LAB

本アプリは生理日の登録や基礎体温の登録等で、生理日や排卵日を予測してくれるアプリです。

本アプリは産婦人科の先生による監修で、生理日や排卵日の確率を提示してくれる点が特徴。

また、周期に乱れがあった場合にも、ちゃんと医者にかかるよう注意喚起してくれます。

アプリ内ユーザによるお悩み相談機能、お役立ちコラムの配信機能もついた、排卵日予測ができる妊活アプリです。

月額の有料プラン（350円/月）では、卵巣年齢チェックや、先生に直接悩み相談ができる機能も。

まとめ

おすすめ妊活アプリをご紹介しました。

パートナーとの共有機能、女性専用機能、各種コラム配信機能などなど、アプリそれぞれの特徴があるため、妊活アプリとして何を重視されるかで選択すると良いでしょう。

妊活は人によってやり方は様々で、苦労されている方も多いかと思いますが、焦らず、できる限り楽しく、妊活することが精神衛生上も良いかと思います。

今回ご紹介したアプリで、皆様がよい妊活を送れるよう願っています。